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不想忍受牙痛和口臭,必须get以下四种口腔护理方法!

文章作者:都净护理 浏览量:123 类型:行业资讯 日期:2019-10-11 11:14:49 分享:

相信大部分人都遭受过口腔疾病的困扰,例如龋齿、口臭等口腔问题。因此,保持口腔健康是非常必要的。健康的牙龈能够与牙齿紧密相连,使细菌污垢无从下手;防治口臭、口垢,可以促进食欲,保持口腔的正常功能;而保持口腔清洁、湿润可以有效预防口腔感染等并发症。那么,日常口腔护理流程有哪些,注意事项又是什么呢?都净小编为你解答。


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1.每天刷牙是必须的。刷牙的最好时间是进食后的半小时内,每天的三餐后都要刷牙。刷牙不仅可以保持口气清新,还能防止牙齿表面的细菌吸收了食物残渣的营养。每次刷牙时间至少为两分钟,使用Bass刷牙法进行刷牙。刷牙时应特别注意下前牙内侧和后牙的位置,避免形成牙石。刷牙后要用清水多次冲洗牙刷,并将刷毛上的水分甩干,并倒置保存。


2.刷牙后配置使用牙线和舌苔刷。牙缝间的食物残渣积累很难通过刷牙清除,这些残渣会导致有害物质在牙缝深层的积存和腐败,口气的产生也是与此有明显关系。因此,刷牙后需要通过使用牙线来彻底清洁牙齿。而由于舌苔不能过度刷洗,普通牙刷也会对舌苔造成损伤,需要使用特殊的舌苔刷来清洁舌苔。


3.使用都净抗菌护理液喷洒口腔。每次进食后或者睡觉前半小时直接在口腔喷洒3-5喷都净抗菌护理液,或者不适时候酌情使用,可杀灭因口腔疾病引起口臭的变异链球菌、白色念珠菌等致病菌,以保持口腔清洁状态。都净抗菌护理液是一款不含抗生素、不含激素的抗菌制剂,对孕妇、婴幼儿无刺激、无副作用,对细菌、真菌具有显著杀灭作用,不产生耐药性,对身体无不良影响。

4.定期口腔检查与洁牙。口腔医生建议每半年或一年需要洁牙一次,并作全面口腔检查,这样可以使口腔问题消灭在萌芽状态。


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